Der nächste „SAV-Seniorentreff“ findet am Dienstag, 3. März 2020 statt.

Der obligatorische Spaziergang findet diesmal nicht statt. Man trifft sich um 14.30 Uhr direkt im Restaurant „Am Wasen“ in Gemmrigheim.

Wir wollen an diesem Tag wieder mal was „Neues“ angehen. Beweglichkeit im Alter erhalten und Sturzprophylaxe ist wieder mal das Thema bei unserem Treff. Nach den „5 Esslingern“, das sind Übungen zum gleichen Thema, steht diesmal der Sitztanz auf dem Programm.

Beim Sitztanz handelt es sich um eine Mischung aus Gymnastik und Tanzelementen. Das Schöne dabei ist, dass auch diejenigen, die nicht mehr ganz so fit sind, mitmachen können. Sich rhythmisch zu bewegen steigert in der Regel die Lebensfreude, trainiert die Muskulatur, die Koordination und natürlich auch die Beweglichkeit und das Denkvermögen, kurzum es macht einfach riesigen Spaß.

Diejenigen die nicht am Sitztanz teilnehmen, kommen direkt gegen 15.30 Uhr zum gemütlichen Teil ins Lokal. Für Unterhaltung ist gesorgt.

Freuen würden sich die Verantwortlichen über einen zahlreichen Besuch, spricht doch dieses Thema Menschen auch jüngerer Jahrgänge an.

Gäste sind bei uns herzlich willkommen.

Mit freundlichen Grüßen

Werner Häring

Verantwortlich:
Renate Kreikemeier, Tel.: 07143 / 96 39 45
Mail: 
Werner Häring, Tel.: 07143 / 9 17 87,
Mail: